不眠症とうつ病の関連について
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ここでは、不眠症とうつ病の関連について、ご説明いたします。
うつ病では、病気の初期の段階から不眠症状が現れることが多いです。早朝覚醒が特徴的で、眠りも浅く、また就寝後２、３時間経ってから目が覚める中途覚醒も増えてきます。さらには、過眠の症状と両方生じることもあります。
抑うつ感、頭痛や便秘、食欲や性欲、意欲の低下などの複数の症状が現れることから、不眠自体は軽視されることもあり注意が必要です。
＜対処法＞
内科系の症状が複数生じることから内科にて診察を受け、うつ病であることが診断されない場合もあるそうです。したがって、受診の際には不眠の症状があることを伝え、うつ病としての治療を受けることが必要です。
気分の落ち込みが激しく、将来に対する絶望感などから自殺行為に至ることもありますので、とにかく早めに専門医の診断を受けることが大切です。
なお、うつ病の方の不眠解消法について、「うつ病による不眠症は克服できます」にてご紹介していますので、もしうつ病である場合には、こちらも参考になさって下さい。
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