赤ちゃん(新生児)・子供の夜泣き対策、寝ない悩みの解消、寝かしつけの方法、寝ぐずり対策．．．
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子どもの健全な発育のためには、毎日の質のよい眠りがとても大切です。また、育児が楽しいと感じるか、ストレスと疲労ばかりでつらいと感じるかは、子どもがぐっすり眠ってくれるかどうかが大きく関わっています。 ところが、とても残念なことに、非常にたくさんの方がお子さんの眠りについて、以下のような深刻な悩みを抱えておられます。 育児書に書かれているとおりに実践しても、インターネットで探し出した情報にしたがっても、周りの人のアドバイスにしたがっても、 ・子どもがなかなか寝ついてくれない．．． ・子どもが夜中に何度も目を覚まし、そのたびに起こされる．．． ・子どもの夜中の授乳が止まらない、卒乳・断乳できない．．． ・子どもの夜泣きがおさまらない．．． ・子どもの生活が昼夜逆転している．．． ・子どもが夜型で、自分の時間を持つことができない．． つまり、育児書に書かれている寝かし付けの方法をはじめ、周りの人があなたにアドバイスする方法、あるいはあなたがよかれと思っている方法であっても、お子さんをぐっすり眠らせることはできないということです。 子どもを寝かし付けるための一般的な方法は以下のようなものです。 ・おっぱいやミルクをあげる ・おしゃぶりをくわえさせる ・抱っこしてあやす ・体を揺する、さする、軽くトントン叩く ・歌を歌って聞かせる ・絵本を読み聞かせる ・外に連れ出す これらは決して間違った方法ではありません。子どもを安心させて寝かせてあげるのに大変よい方法です。 しかし、そのときは寝付いてくれたとしても、翌日から子どもの寝付きの悪さが解消されるわけではありませんよね。 それどころか、ますます寝付きが悪くなり、また、夜中に目を覚ましたときに余計に手におえない子になってしまいます（この理由はあとでご説明いたします）。 育児は楽しいはずだったのに、今では楽しいどころかストレスにさえなり、毎日疲れてしまっている方がとても多いのです。 子どもを上手に眠らせてあげるというのは、ご飯を一人できちんと食べられるようにしてあげるのと同じで、実は、「しつけ」です。 つまり、子どもはひとりでにうまく眠れるようになるわけではなく、親が適切な方法で導いてあげる必要があるものなのです。これは、どんな子供でも同じです。 しつけであるということに違和感があるようでしたら、「上手に眠れるように習慣づけてあげる」と理解なさってください。 もちろん子どもによって個性があり、性格的に「よく寝てくれる子」、「なかなか寝てくれない子」がいます。 しかし、もし、あなたがどんなに頑張ってもお子さんがぐっすり眠ってくれないのでしたら、その原因の大部分は、しつけ・習慣づけの方法が適切でないことにあるといってほぼ間違いないと思います。 そのような生活から抜け出して、お子さんとの楽しい生活のために一歩踏み出してください。 |
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どうして一般的な寝かし付けの方法では、そのときはよくても、翌日からお子さんの寝つきが改善されないのかについてご説明いたします。
たとえば、お子さんを抱っこしてあやすという方法で寝かしつけるとします。これは、「こうやって眠るものだよ」、「これがおやすみ前のパターンだよ」と教えていることになるのです。
すると子供は、「これが普通なんだ」と覚え、徐々にこれなしでは眠れない習慣を身につけていくのです（子どもは、どんなことでもどんどん習慣として身につけていくからです）。
それに、子供は夜中に何度か”軽く目を覚ます”という特徴があります。このときに一人で眠りに戻ることができる子でしたら何も問題はありません。
ところが、一人で寝られる習慣が付いていない子供の場合、この覚醒のたびに泣いたりぐずったりして親を呼び起こします。ときには、これが「夜泣き」となって現れます（※夜泣きの原因はこれひとつとは限りません）。
つまり、親の手助けがなければ再び眠れないのです。心当たり、ありませんか？
（参考までに、夜中の授乳がなかなかなくならないというのは、授乳なしでは一人で眠りに戻ることができない習慣が付いていることが大きな要因です）。
ですから、一般的な寝かし付けの方法では、はじめはよくても、お子さんを眠らせることにますます手がかかるようになり、しかも、お子さんは夜通しぐっすり眠ることができなくなってしまうのです。
このことは、ご両親の負担が大きくなることにつながるだけではありません。
子どもだって夜中に目を覚ますたびに、いつもやってもらえることがないと、不安になったり心配になったりして大変な思いをすることになるのです。
一般的な寝かし付けの方法は、親が子どもに働きかけるというものです。
これでは、子どもはいつまでたっても一人でも寝られるようになりませんし、一人でも寝られなければ、夜中に目を覚ますたびに親の手助けを必要とします。
そのため、お子さんに自分一人でも眠ることができる習慣を付けてあげること、また、これまでに付いた不適切な眠りの習慣を改善させてあげることが非常に大切です。
子供に自分一人でも寝られるようになる習慣をつけてあげることに対して、「子どもがかわいそう」とおっしゃられる方がおられますが、それは、習慣づけやしつけとは寂しさを我慢をさせることだと思っているからではないでしょうか。
一人で寝付くというのは、一人で寝ても何も心配なことはないという気持ちにさせてあげたことの結果であり、お子さんの不安な気持ちや寂しさなどを解消するようにもっていってあげるのです。
ですから、決して「かわいそう」ということはありません。
むしろ、一般的な寝かし付けでは、そのときは子どもは安心するのですが、夜中にふっと目を覚ましたときなど、そのたびに不安な気持ちや恐れでいっぱいになります。しかも、一晩に一回というわけではありません。こちらの方がかわいそうではないでしょうか？
子供の眠りについて非常に重要なことがあります。それは．．．
「赤ちゃんや子どもの睡眠は大人の睡眠とは大きく違っている」
ということです。
例えば、大人であれば、夜１１時に寝付けなくても、１２時になれば眠気が強くなってよく寝付けるようになることは普通のことですよね。ところが、子どもの場合には、夜の１０時に寝付けなくても、夜の７時であればよく寝付けるということがあります。
また、大人は眠りはじめは深い眠り（ノンレム睡眠）からはじまりますが、新生児の場合、浅い眠り（レム睡眠）からはじまります。そのため、赤ちゃんは、寝ついたと思っても実はうつらうつらとした眠りであり、対応を誤るとすぐに目覚めてしまいます。
ここでは２つの例をあげましたが、睡眠についての大人と子どもの違いは他にもたくさんあります。
これらのことを知っていなければ、毎日お子さんの眠りにとってよいと思ってしていることが、実はまったく正反対の結果につながるということになります。
といっても、これまでのご自身のやり方を責めたり、子育てに対して自信をなくしたりはしないでくださいね。
これは、仕方のないことです。このことを周りの誰も教えてくれませんから。
ただ、そうはいっても、お子さんの眠りの問題をそのままにしておくことはできませんし、放置していても問題はけっして解決されません。
なかなか眠らない、一人で眠れないといった子どもの眠りの問題をそのままにしておくと、以下のような弊害があります。
・現在の望ましくない眠りの習慣がますます強化され、改善が難しくなる。
・夜中の授乳がなくならない。卒乳・断乳できない。
・夜泣きの原因になる。
・睡眠の質が低下する、睡眠時間が不足する。
とくに、睡眠の質の低下や時間の不足は、以下のような深刻な事態に発展する恐れがあります。
・体調不良になる
・日中、眠気を感じ、活発でなくなる
・知的能力が低下する
・免疫力が低下する
・必要なホルモンの分泌が抑えられる
・健全な発育が阻害される
・肥満になりやすくなる 等々．．．
大事なお子さんのために一日も早く対応してあげることが、親の責務といってもよいでしょう。
子供の眠りについて重要なこととして、「赤ちゃんや子どもの睡眠は大人の睡眠とは大きく違っている」とご説明いたしましたが、もう一つ重要なことがあります。それは．．．
「親がうまく導いてあげれば、子どもの眠りの習慣を改善することができる」
ということです。
これは当然ですよね。子どもの眠りの習慣は親の行動によって形成されたものです。ということは、親が上手に導いてあげれば軌道修正できるはずです。
ただし、そのためには、ご両親が正しい知識を持って、お子さんをそのように導いてあげることが必要です。
そこで、私は、お子さんの眠りの悩みを持つ方々のために、マニュアル「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」を完成いたしました。
これをご活用いただければ、無駄な時間や余計な費用をかけることなく、子供の眠りを望ましいかたちに導いてあげる方法を知ることができます。
その結果、きっとあなたのお子さんもよく眠れるようになります。もちろん、あなた自身もぐっすり眠れるようになることでしょう。
「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」がどんなものかを知っていただくために、サンプルページをご用意いたしました。→「こちらです」
また、マニュアルにはどのような内容を掲載しているのか、以下にほんの一部をご紹介いたします。
| 子供の眠りは大人とこんなに違うの？！ たとえば、成人の睡眠は「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」からなりますが、新生児・乳児の頃はまだこのような形態にはなっておらず、幼児でもまだ不完全です。お子さんの眠りを改善するうえで知っておくべきことをまとめて解説しています。 夜中に目を覚ましたときの適切な対応、不適切な対応 子供は５歳頃まで成人と比べて浅い眠りが現れる頻度が高く、夜中に頻繁に体を動かしたり、むずがったりします。このときに親が不適切な対応を行うと、子供は一人で眠りに戻ることができなくなり、また、この覚醒が習慣化することもあります。そうならないための方法をご説明しています。 子供の寝つきをよくする方法 おやすみ前に行うことで、子供の寝つきがよくなる方法を解説しています。それほど難しいことではないのですが、実際のところは真逆のことを行い、お子さんの寝付きを妨げてしまっている方が多くいらっしゃるのです。 夜泣きの解決策 実は、夜泣きの原因はさまざまです。そのため、これを行えばよいというただ一つの方法はありません。その代わり、原因に応じた適切な対策を行えば夜泣きを解消することができます。 赤ちゃんの泣き、寝ぐずり対策 夜泣き以外にも寝ぐずりなど、あかちゃんが泣いてなかなか寝てくれないことがよくあります。これらの泣きは、月齢によっても性質が異なります。ここでは、それぞれの泣き対策を解説しています。 夜中に目を覚ますことをなくすには？ 生後２〜３ヶ月を過ぎていて、授乳などのために夜中に何度も起こされているようでしたら、望ましくない眠りの習慣が付いていると考えられます。ここで、お子さんを夜通し眠らせてあげるための方法を知ってください。 お昼寝は、させてあげるだけではダメなんです お昼寝は、単に寝かせればよいというものではありません。上手に寝かせてあげれば活き活きとして、また夜の寝付きもよくなります。不適切な方法でお昼寝をさせてしまうと夜の寝付きが悪くなってしまいますので要注意です。 子供の目覚めをよくするとっておきの方法 子供を無理に起こそうとしても、そう簡単には起きてくれないものです。ここでは、目覚めをよくするためにはどうすればよいのかを解説しています。 子供の適切な睡眠時間を知る方法 適切な睡眠時間には個人差があります。といっても、お子さんにとって適切な睡眠時間がわからないことには改善のしようがありません。そこで、お子さんの適切な睡眠時間を知る方法を解説しています。 眠りをよくするため、授乳のときに注意すべきこととは？ 授乳の際に気をつけないと子供の眠りを妨げてしまうことがたくさんあります。また、反対に、配慮すると子供の眠りをよくすることができることもあります。 眠りたいというメッセージに気づくためには？ 子供は自分で「もう、眠い」と言うことができません。しかし、「眠りたい」というメッセージを受け取ってあげることはできます。これを見逃すと、子供はますます寝付きが悪くなってしまいます。 夜のよい眠りにつながる日中の過ごさせ方とは？ 質のよい眠りのためには、日中の過ごし方がとても大切です。たとえば、屋外で元気に遊ばせてあげれば、心地よい疲労で夜ぐっすり眠ってくれるようになります。これ以外にもさまざまな効果的な方法があります。 睡眠環境の整え方 デリケートなあかちゃんや子供にとって、良好な睡眠環境は大人以上に大切なものです。ここでは、寝室の温度・湿度の調整の仕方、騒音対策、明るさのコントロール、寝具に配慮することなどを解説しています。 |
「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」の内容を実践していただくと、あなたのお子さんはこんな風に変わります。
 寝付きがよくなります。 一人で寝られるようになります。 夜泣きがなくなります。 寝ぐずりがおさまります。 ぐっすり眠るようになります。 夜中に目を覚ますことが少なくなります、あるいは、なくなります（月齢や年齢によります）。 目覚めがよくなります。 たっぷり睡眠がとれ、十分疲労を解消できます。 日中元気に活動できるようになります。 眠りが改善されることで、健全な発育・成長につながります。そして、あなたも、「子供がなかなか寝てくれない」、「夜泣きがおさまらない」、「夜中に何度も起こされる」という毎日から解放され、育児をもっと楽しむことができます！ |
睡眠に関しては、医師、薬剤師、保健師、看護士などの医療関係者のあいだでも誤った知識が広まっていると指摘されています。
まして成人と違って特殊な面がある赤ちゃんや子どもの眠りに限定すれば、適切で十分な知識を持つ方はさらに少ないと予想されます。
子育ての大事な時期です。あなたは体系的で適切な知恵や知識を持って、大切なお子さんを導いてあげてください。
ここで、「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」で、お子様がグッスリ眠れるようになり、育児の大きな悩みから解放された方の喜びの声をひとつお聞きください。
| 「この方法で、長い期間安心できそうです。」 |
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 神奈川県 U．C．様 （生後９ヶ月の女の子のお母さま）現在９ヶ月の娘がいますが、これまで比較的睡眠には苦労していませんでした。 しかし、最近寝付きが悪くなってきてしまったんです。 最初はそういう時期なのかなとそれ程気にすることもなかったのですが、寝つきが悪くなったのに加え、夜泣きの回数が増えてきてしまったことが気になりはじめて。 しっかり眠れていないせいか、昼間もぐずる事が多くなってきていました。 内容を読んでみて、『あっ、やっちゃってるかも』ということがいくつか出てきました。 親の方が娘に悪影響を与えていたんですね。反省です。 しかも知らなかった知識がたくさんあり、その部分でもちょっと反省しました。 『ふんふん、なるほどなるほど』という感じでどんどん読み進めてしまいました。 今は対処法を実践し、効果が現れているのでほっと一安心しているところです。 何より昼間の元気を取り戻せたことが親としてはうれしいですね。 楽しそうな顔を見る機会が増えたように感じています。 やっぱり親としては娘の笑顔がやっぱり一番安心できます。 もう少し改善できるところを実践していって、娘にも、そして私にももっともっといい影響が出るように活用していきたいと思います。 これは新生児や乳児期から小児まで長い期間使えるのが私にとっては魅力的です。 月齢や幼児期によって違ったメカニズムであることをわかり易く丁寧に説明してあるので、親としては安心できますよね。 睡眠の対処法だけではなく寝室の騒音、明るさや寝具のあり方などにも助言があって本当に心強いです。 これから先も、何度も見直すと思います。 親として成長する為にしっかりと活用させていただこうと思います。 ありがとうございました。 |
このマニュアルの内容を実践されることで、お子さんが眠ってくれるようになるまでの期間が気になるところだと思います。
これについては、お子さんの現時点での眠りの状況、月齢・年齢、性格などに左右されるため、一概に申し上げることはできません。
たとえば、生後数ヶ月の子どもの眠りを改善することは比較的短期間で可能ですが、すでに数年間あまり望ましくない眠りの習慣が続いている子供では、ある程度の期間がかかります。
ただ、幅はあるものの、早くて３日、遅くて２週間というのを目安にしていただければと思います。
催眠術や睡眠導入剤などを使うわけではなく、お子さんの眠りを改善するよう導いてあげるわけですから、即日中にというわけにはいきません。このことは理解しておいて下さい。
| 現在、あなたのお子さんが毎日うまく寝てくれていないのでしたら、その習慣を改善してあげなければ、このあと何年間も同じ状況が続くことが予想されます。また、あなたの睡眠不足や心配・イライラも数年間続きます。 このことが解消できるとしたら、どのぐらいの価値があるとお考えでしょうか？ 数万円以上でしょうか？ それに、よい眠りはお子さんの健全な発育に欠かすことができないもので、あとから取り返しのつくものではありません。この価値は、お金では替えられないですよね。 私ははじめ、このマニュアルの価値を考慮して、２〜３万円で販売しようと考えました。 しかし、私も二児の父親であり、子どもの眠りのことで悩み健康のことを心配に思う親の気持ちは本当によくわかります。そこで、9,800円（PDFファイル版の価格）にて販売することにいたしました。
このマニュアルはインターネットでの販売であり、通常の書籍のように購入前に現物を手に取っていただくことができません。そのため、ご購入には不安もあるかと思います。 そこで、不安を少しでも解消できればと思い、「返金保証」をお付けいたしました。 ＜返金保証について＞ このマニュアルの内容を実践され、もし、あなたのお子さんの眠りが改善されなければ、ご購入日から６ヶ月以内であれば9,800円をご返金いたします。（特別価格でご購入の方は7,800円） メールにてご連絡いただければ、あなたが指定する銀行口座に一週間以内にお振り込みいたします（※日本国内の銀行に限る）。 ただし、興味本位などによる購入を防ぐために、実践された内容とその結果について教えていただきます。この点はあらかじめご了承願います。 |
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成人にとって睡眠は体や脳を休息させることが主な目的ですが、子どもにとってはさらに、脳や体を発達させるという非常に重要な目的があります。
そのため、お子さんの眠りが改善されれば、お子さんの健全な発育にとっても非常によい結果となります。
行き当たりばったりの方法でお子さんを眠らせようとしても、また、大人の睡眠と同じ感覚でお子さんを眠らせようとしても、決してよい結果にはなりません。
それに、育児というのは、やり直しがきくものではありません。
ですので、一日も早く適切な知識を持って、お子さんの眠りをよいものにしてあげてください。
そのことに、「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」がきっとお役に立てると思います。
子どもがぐっすり眠ってくれることは、家族みんながぐっすり眠ることにもつながります。あなたのお子さんの眠りが改善され、健康、そして、幸せあふれるご家庭になりますことを心よりお祈り申し上げます。
それでは、どうぞ、よろしくお願いいたします。
ただいま、通常価格9,800円のところ、３０名様に限り特別価格7,800円にてご提供しております。 ３０名様に達したところで価格を9,800円に戻させていただきますので、少しでも安く入手されたい方は、特別価格の今、ご購入されることをお勧めいたします（残りわずかです）。 また、今でしたら特別に、『子どもの睡眠障害』をお付けいたします。これは、子供によく見られる睡眠障害の症状、原因、対処法などについて解説しているものです。 なお、特別価格から通常価格への変更は予告なしに行うこともありますので、あらかじめご了承願います。 ダウンロード販売（PDFファイル版）： ファイル（PDF形式）をパソコンでダウンロードしていただきます。 オンライン通販（冊子版）： 冊子版は、冊子料＋送料2,000円が追加となります。 お申し込み後２日以内に、冊子小包にて郵送いたします。 ＜PDFファイルについて＞ PDFファイルは、お手持ちのパソコンに「Adobe Reader」というソフトウェアがインストールされていれば閲覧できるものです。「Adobe Reader」は、以下のリンク先にてダウンロードすることができます。 →「Adobe Reader」のダウンロード |
ダウンロード販売（ＰＤＦファイル版）はこちらです 9,800円 7,800円（税込み）
オンライン通販（冊子版）はこちらです 11,800円 9,800円（税・冊子料・送料込み）
以下の支払方法に対応しております
＜よくある質問＞
| Ｑ：私にも実践できるような内容でしょうか？ Ａ：通常の子育てを超えるような、実践できない難しい内容にはなっておりません。 Ｑ：子供に大きな負担はかかりませんか？ Ａ：これまでの方法を変えたり、新たに加えたりするわけですから、お子さんにとって負担がまったくないということはありません。 また、望ましくない習慣が付いているのであれば、それを改善するためには親子ともに多少の努力は必要となります。 ただ、無理に働きかけて大きな負担をお子さんにかけるようなものにはなっておりません。 極力負担を与えることなくよい方向にもっていくことを心掛けておりますので、ご心配なさらないでください。 Ｑ：私の子供もうまく寝てくれるようになりますか？ Ａ：申し訳ございませんが、事前に１００％うまくいくとまでは断言できません。実際にやって頂かないことにはわからないのです。 これではお困りかもしれませんし、思ったような効果が得られなければ私も残念であると同時に申し訳なさを感じます。そのため、返金保証をお付けてしております。 とはいえ、お役立ていただけるとは思っています。 Ｑ：このマニュアルは本当に9,800円の価値があるのでしょうか？ Ａ：あなたのお子さんが毎日よく眠ってくれるタイプの子どもさんでしたら、あなたにとってこのマニュアルはあまり価値はないかもしれません。 しかし、現在、お子さんの眠りのことでお悩みでしたら、このあと何年間も同じ状態が続くことが予想されます。子供のよい眠りは、親が教えてあげなければならないものだからです。 このマニュアルの内容を実践していただければ、お子さんにうまく眠るための技術がつくのですから、私個人としては、数万円の価値があると考えています。 それに、よい睡眠はお子さんの健全な発育につながるものであり、取り返しの付かないものです。この価値は、お金では換算できないかもしれませんね。 そのため、私は、このマニュアルには9,800円以上の価値があると考えています。 私は、子供の眠りのことで悩まれている方々のために、このマニュアルですべてを出し切りました。あとは、あなたが勇気を出してご購入を決断されることを祈るばかりなのです。 ※現在は、３０名様に限り、特別価格7,800円にてご提供しております。 Ｑ：どうしても価格に納得がいかないのですが．．． Ａ：そのお気持ちはよくわかります。こう考えられてみてはいかがでしょうか？ もし、私がおなたのお宅に伺って直接アドバイスさせていただくとすれば、出張料、人件費、指導料など合算すると数万円にならざるを得ません。 マニュアルという形とはいえ、それが代用できるのですから、現在の価格でも見合っているのではないでしょうか？ あなたのリスクを解消するために返金保証をお付けしておりますので、これでご了承願います。 Ｑ：書店に並んでいる一般的な育児書とどう違うのでしょうか？ Ａ：現在、数多くの育児書が販売されていますが、睡眠に関する記述は非常に少なくなっています。 寝付きをよくする方法として、部屋を暗くする、静かにする、体をトントン叩く、歌を歌って聞かせる、絵本を読んであげる、抱っこしてあやすといったことが記載されていますが、これだけでは十分ではなく、いつまでたってもお子さんが一人で眠れるようになってくれません。 「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」では、とくに以下のようなことに配慮しています。 ・これさえ読めば十分であるという内容にすること。 ・月齢や年齢によって大きく変化する子供の睡眠のメカニズムを踏まえたうえで、それに応じた実践的な方法を提示すること。 ・赤ちゃんの泣き対策についても触れること。 ・極力わかりやすい構成にし、容易に全体を理解できるようにすること。 ・新生児から小児までを対象にすること。 決して他では手に入らない内容に仕上がっております。 Ｑ：購入の際に個人情報やクレジットカード番号を入力するのが不安ですが、大丈夫でしょうか？ Ａ：当ＨＰでは、サブライムストアさんの決済システムを利用しております。ここは、これまで多くの実績があるところであり、ご安心ください。 個人情報やクレジットカード番号はすべて暗号化されて処理されますので、外部に漏れる心配は一切ありません。 それでも、クレジットカード番号は心配ということでしたら、銀行振り込み、あるいはコンビニ決済をご利用ください。クレジットカード番号を入力することなくご購入できます。 Ｑ：パソコンが苦手で、ダウンロード販売やPDFファイルとは何かよくわかりません。 Ａ：ダウンロード販売では、マニュアルをPDF形式のファイルとしてダウンロードしていただきます。 PDFファイルは、お手持ちのパソコンに「Adobe Reader」というソフトウェアがインストールされていれば閲覧できます。「Adobe Reader」は、以下のリンク先にてダウンロード可能です。 →「Adobe Reader」のダウンロード このような作業が煩わしい、印刷された状態のものが欲しいという方は、「オンライン通販（冊子版）」をお選びください。 ダウンロード版の料金に別途、冊子料＋送料2,000円が必要となりますが、ご自宅へ本マニュアルを郵送いたします。 |
＜実践された方の声＞
（以下、順不同）
| 「布団にねかせてトントンで寝てくれるようになりました。」 |
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 静岡県 Ｍ．Ｏ．様 （生後１１ヶ月の男の子のお母さま）1ケ月前にマニュアル本を購入させて頂きまして実践させて頂きました。 初めた当初は母乳でないと寝れなくて夜泣きもしてましたが1ケ月経ちました今では布団にねかせてトントンで寝てくれるようになりました。 昼寝もたっぷり出来るようになり、離乳食も沢山たべるようになり、夜中も喉が渇いてる時しか起きなくなり母乳をのむ量も減り仕事復帰の目標にも徐々に近づけてきています！ 本当に役立つ実践方を教えて頂きありがとうございます。これからも参考にさせて頂きます。 |
| 「背中をトントンとたたいてあげると1分もしないうちに寝てくれるように！！」 |
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 大阪府 N．Ａ．様 （生後８ヶ月の男の子のお母さま）こちらのマニュアルを購入したのは息子が8ヶ月の時です。 息子は大のおっぱい星人。夜中も2,3時間に1回はぐずり、その度に授乳していました。毎日寝不足が続き、母乳も足りなくなり・・・・と悩んでいた時に出会ったのがこちらのマニュアルです。 はじめは、半信半疑でした。 ．．．中略．．． どうせ添い乳じゃないと寝てくれない、と。 実際マニュアルに書いてある事を実践した1日目は寝たいのにおっぱいがない、と1時間半以上も泣き本当に大変でした。でも実践から4日目には布団に一緒に横になり背中をトントンとたたいてあげると1分もしないうちに寝てくれるように！！しかも、夜中に1度も起きなくなりました。これには本当に感動いたしました。 今まで色んなインターネットの情報やママ友の意見を参考にしてきては失敗してきたのに、こちらのマニュアルを実践するだけで、こんなに効果があるなんて。本当に「安眠術」様様です。 息子も夜ぐっすり眠れるようになってからは表情が柔らかくなり昼間もご機嫌です。有難うございました。 |
| 「実践後うそのように、ひとりで寝れるようになりました」 |
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| 兵庫県 Ｙ．Ｓ．様 （１歳６ヶ月のお子さんのお母さま） この安眠術を試してみようか？でも・・とさすがに一度ためらいましたが、日々の寝つきの苦労を考えると試してみたく購入にいたりました。 1歳半で断乳後も抱っこなしでは寝れず、夜中も２,３度は必ず泣いては起きてまた寝かしつけに時間のかかる子でした。 なのでひとり寝ができるのは２週間ぐらいはかかるだろうと覚悟していました。 それが実践後うそのように４日目には夜中一度も起きずに朝機嫌よく目覚め、５日目には始めの寝かしつけ時にはもう泣かずひとりで寝れるようになりました！！ もし寝かしつけで悩んでる方で購入を迷われてる方がいましたら、是非お勧めしたいです。 ちゃんと良い結果が出ますから！ |
| 「毎晩１０回以上起きなければいけないママは、特にお勧めです。」 |
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| 東京都 Ａ．Ｏ．様 （１１ヶ月のお子さんのお母さま） インターネットで初めてこの情報を見つけた時、あやしい・・と思いました。なぜなら、子供が生まれてから今まで１１カ月あらゆること（小児鍼など）を試しましたが、効果があるものはなく、この子は寝ない子・・と諦めていたからです。けれど、毎晩３０分〜１時間置きに起きて授乳は体力的に辛く、藁にもすがる思いで購入してみました。 それが、ビックリなんです！ 購入した晩、早速試してみると、効果覿面。その日の晩は、３回しか授乳しませんでした。次の日も、その次の日も・・２・３回の授乳です。私は、ほんと、体が楽になって、元気いっぱい、にこにこ過ごせます。 子供の寝付きもよく、早い時は５分以下で、遅くとも３０分で寝てしまいます。よく眠れるのか、起きている間、驚くほど活発で元気です。寝起きもとても良くなりました。日中の授乳回数も激減し、お昼寝も、私がコントロール出来るようになりました。ご飯もよく食べるようになりました。 この情報は、睡眠のメカニズムから説明があります。ですから、子供の睡眠について理解して、睡眠をサポートできる点がとても良かったです。 内容は、どこかで聞いたことがあることかもしれません。が、うまく纏めてあり、具体的な対処方法がはっきりと書いてある本は、これ以外、私は見たことがありません。もっと早く出会いたかったと、心の底から思っています。 購入時は、高いな・・と思いました。けれど、通っている小児鍼は一回１０００円だし・・返金保証はあるし・・と思いきりました！ 今では、安い買い物だった、と思っています。本当にお勧めです。私のように、毎晩１０回以上起きなければいけないママは、特にお勧めです。 |
| 「もっと早く知っていればよかったです。」 |
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| 徳島県 Ｎ．Ｍ．様 （１１ヶ月のお子さんのお母さま） ５ヶ月くらいのときから夜，頻繁に起きるようになり，あまりのしんどさから添い乳をするようになりました。そのうちに寝てくれるようになるだろうと思っていたのですが，全く寝てくれず，８ヶ月くらいからは１時間おきに起きるようになりました。私の体力も落ち，頻繁に熱を出すように。 １０ヶ月頃，以前聞いた，「添い乳をしていたらいつまでも寝てくれない」という話を思い出し，則実行。１週間は頑張ろうと腹をくくり挑戦したものの，２週間経っても変わらず。添い乳のみならず授乳そのものもやめたので，１時間おきの夜中の寝かしつけは立って抱っこ。そして，また発熱。わらにもすがる思いでインターネットに助けを求め，出会ったのがこの安眠術でした。 第一の感想は「やっぱりそうだったのか」です。自分の中で，こうなのではないかと思いつつも，根拠がないため，始められなかったり続けられなかったりしていたことが，この安眠術によって裏付けられ，安心して実行することができました。 そして効果は，すばらしかったです。初日は寝付くのに親子共々相当な覚悟と努力を必要としました。それも当然です。お乳と抱っこでしか寝たことがなかったのですから。 しかし，翌日以降，夜９時頃寝て朝５時くらいまではぐっすり寝てくれるように。びっくりしました。夫が「○○ちゃんはこんな子ではない」と言ったほどです。そして，私たち親が，我が子の「一人で寝る力」を奪ってしまっていたのだと反省しました。 それから２０日余り経ちました。今では早朝目を覚ましても，自分で寝付いてくれるようになっています。１歳を前に保育園にも入所。保育士さんたちに，「寝付きのいい子」と言ってもらえました。家族で泊まりに行ったときも，いつもと変わらず寝てくれました。本当にうれしいです。 何より，我が子をよく観察できるようになりました。つい先日までは，自分の寝不足でイライラし，心の余裕もなく，我が子の様子もあまり見ることができてなかったと思います。親の睡眠が，育児をこんなに楽しいものにするとは思いませんでした。 確かに，高価な買い物です。でも，価値はあったと思います。もっと早く知っていればよかったです。寝てくれなくて悩んでいる方，試してみてはいかがでしょうか。 |
| 「一人で眠れる力をつけてあげられたことがとてもうれしいです」 |
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| 東京都 Ｙ．Ｍ．様 （生後７ヶ月の男の子のお母さま） マニュアルには具体的な実践法がわかりやすい文章で書いてありました。 子育て中で自分の時間もなかなかとれない中でも、読みきるのにそれほど時間はかかりませんでした。 以前までは子どもを寝かしつけるのに毎日ヘトヘトでしたが、今では子どもの寝つきがよくなり、夜中に起きる回数も減ったので、時間にも気持ちにも余裕ができました。 そのため、昼間に子どもとよく遊べてとてもうれしいです。 子どもも寝ぐずることが減り、ご機嫌の時間が増えたように思います。 子どもの寝つきがよくないのも、夜中に何度も起きてしまうのも、親の何気なくしてきた習慣のせいなんですね。親の行動がいかに子どもに影響を与えるかを思い知りました。 また、適切な対処ができれば、よくない習慣も解消できることがわかりました。 子どもに、一人で眠れる力をつけてあげられたことがとてもうれしいです。 赤ちゃんから子どもまでの眠りについての知識が得られ、今後も子どもが成長していっても役に立つと思います。 それに、安眠のためのことだけでなく、子育てをしていて出てくる不安を解消するような内容も載っていて役に立ちました。 思い切ってこのマニュアルを購入してよかったです。 ありがとうございました。 |
| 「静かに寝入ったのが分かった時は本当に感動しました」 |
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| 静岡県 Ｍ．Ｆ．様 （４ヶ月のお子さんのお母さま） 赤ちゃんはほっといても勝手に寝るものだと思っていました。（私は小学校の教員ですが、1年生の保護者に「もう少し早く寝るようにした方が元気よく過ごせますよ」と話をしていましたが、夜早く寝かせる事がこんなに大変だということを子どもを授かり実感しました。） このマニュアルを購入したのは子どもが1ヶ月の頃です。夜の寝つきが悪くなり、2時間近くあやしたり授乳したりの毎日が続きました。どうせ今日も寝ないんだろうと夜が来るのが恐くなり、寝る前の授乳が出来なくなり、ついには不安感から2階のベッドまで連れて行くことも出来なくなりました。マニュアル購入には少し迷いましたが、大きくなってやり直しがきかなくなることを考えたら、今できること、今しか出来ないことをやろうと思い購入しました。 ．．．中略．．． 子どもがもうじ３ヶ月になるころこれまでのやり方ではどうも寝つきが悪くなってきたのを感じました。毎晩バタバタするので、おしゃぶりで口をふさぎ寝付かせることが1週間続きました。寝付けずかわいそうでもうこれではだめだとマニュアルにあるとおり○○○○をやることに決め次の晩実行しました。無理やりでなく、おしゃぶりもくわえさせずでも静かに寝入ったのが分かった時は本当に感動しました。 それから1ヶ月になりますが毎日笑顔であうあうとおやすみを言って寝付く子としばし離れるのがちょっと寂しいなと思える位私の心境は変化しました。子どもの成長は早く、昨日まで良かったことがだめになることがそれからも多々あります。今でも悩みは尽きません。でもそんなときに何度もマニュアルを読み返して自分の不安な心を整理して日々育児に格闘しています。 |
| 「何度も泣いて起きる度に抱っこや授乳をしていたのが嘘のようです」 |
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 大阪府 Ａ．Ｓ．様 （１歳４ヶ月の男の子、３歳１０ヶ月の女の子のお母さま）私には現在、3歳10ヶ月の女の子と1歳4ヶ月の男の子がいます。二人とも生まれた時から、神経質で、昼寝もまとまって寝てくれず、その間に家事や買い物などとんでもない毎日に悩まされてきました。 日中、寝付いたと思って洗い物をしようとしても水の流れる音に泣き、インターホンや電話の音、外を走るバイクの一瞬の音にも反応し、気が休まることがありませんでした。おかげで起きてる間中、眠気で本人もよく愚図りだす始末で、頻繁に泣き、食事の支度もまともにする時間が取れないので、慢性の睡眠不足と貧血でフラフラの毎日だったのです。 下の子供ができてからも、上の子供の夜泣きはなくなりませんでしたし、下の声で上が泣く、その反対も繰り返しの日々が昼寝・夜と関係なく続いて、私もうつ病になりそうにイライラでした。 おまけに下の子が5ヶ月以降、夜に目を覚ます回数が朝まで2〜30分おきと尋常でなくなってきて、その度添い乳で乗り切り朝起きられない日々だったのです。上の子が幼稚園に通うまでに何とかこの生活を改善しなければ…と思い切ってこの安眠術を購入致しました。 すると３日目で断乳でき、二週間くらいで、一人寝はできないものの、布団の上に転がすと寝付くまでになったのです！ 今までは寝付くまで何度も泣いて起きるのでその度に抱っこや授乳をしていたのが嘘のように、身体が軽くなりました。さすがに、今現在も朝まで三回は起きるけれど、前を思えばなんてことありませんし、むしろ嬉しい限りです。 昼寝は今だに眠っても一時間くらいですし、毎日ではないので辛い時もありますが、極力一緒の部屋で寝ないようにしています。実際、睡眠スケジュールもバラバラで、（二人いるのでどうしても）完全な一人寝はまだまだですが、このマニュアルと出来ることをミックスさせながらやっていってます。 もっと早くに出会えたらよかったと本当に実感しています。 |
| 「子供がおとなしく眠ってくれるようになりました」 |
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 滋賀県 Ｔ．Ｍ．様 （生後４ヶ月の男の子のお父さま）はじめにこのマニュアルを拝見させて頂き、正直な感想は「こんな事で子供が眠ってくれるのか」という感じでした。 しかし、マニュアルに書かれている通りに実行した結果、子供がおとなしく眠ってくれるようになりました。 マニュアルの中には、やってはいけないことや必ずしなくてはいけないことが書かれています。 このマニュアルに書かれている事だけではありませんが、内容は十分に理解、今後の子供の接し方に気をつけていきたいと思います。 |
| 「寝かしつけの時間がなくなり、とてもラクになりました」 |
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| 新潟県 Ｅ．Ｓ．様 （６歳の女の子のお母さま） ６歳の年長の娘は、小さいときから添い寝で寝ていました。そのせいで、６歳になってもなかなか一人では寝てくれず、どうやったら一人で寝てくれるのか悩んでいました。 そんな中、このマニュアルに出合い、一人で寝てくれるようになるのであれば・・・と思い切って購入しました。 最初、グズグズしていたり、なかなか思うようにはいきませんでしたが、書いていることを信じて実践を続けましたら、７日目には一人で寝てくれるようになりました。 寝かしつけの時間がなくなり、とてもラクになりました。 |
| 「親子揃って寝不足が解消されました！」 |
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| 兵庫県 Y．N．様 （６ヶ月の男の子のお母さま） こちらのマニュアルを実践させていただきましたのが、息子が４ヶ月になるころでした。 それまでは比較的夜泣きもせず苦労はなかったのですが、４ヶ月を過ぎた頃から１時間おきに目がさめてはおっぱい・・・と私も寝不足、息子もきっとつらかったことと思います。 上のお兄ちゃんの時には初めての育児ということもありこれが当たり前のことと半ば諦めていました。 そんな時にこちらのホームページで子供の安眠術を知りマニュアル購入に至り実践したところ随分夜目覚めることが少なくなり、授乳時間を除いては少し泣いていても様子を見ていればひとりで寝ていくようになりました。 寝かしつけについても、今では寝室に連れていくともう寝る時間だということがわかっているようで背中をトントンしてあげるとすぐに寝付いてくれるようになりました。 マニュアルにあるよう完璧にはまだまだですが、今も読み返しながら息子にあったペースで安眠術を実践しています。 このマニュアルで子供の睡眠のメカニズムをちゃんと理解することができたことがとてもよかったです。 |
このマニュアルは、インターネット上での販売であり、本屋さんのように事前に実物をご覧頂くことができません。そのため、ご購入に際しては、なにかと不安もあることかと思います。
そこで私は、このマニュアルに対して第三者による客観的な評価を頂くために、「情報商材レビュー研究会」にレビューをお願いしました。
「情報商材レビュー研究会」は、信憑性が非常に高いという評価を受けているサービスです。頂いたレビューを以下に掲載いたしますので、参考になさってください。
| 「情報商材レビュー研究会」 認定レビュアー tsudakun＠情報商材ウォーカー様 赤ちゃんや子どもをぐっすり眠らせる方法が124ページ分書かれています。（筆者注：改訂により、最新版は全153ページ） この悩みの経験ある人にとってはかなり欲しい内容だと思います。私も経験ありますが、赤ちゃんの夜泣きは想像以上にペインが大きいものです(^_^; 内容ですが、睡眠とは？の図解入りかつ詳細な解説からきちんと理解できるようになっています。赤ちゃん・子どもの睡眠についてしっかり理解できますね。 また、安眠術については、生後○ヶ月別に細かく解説されていますので、該当部分を読めばいいようになっています。 全体評価（５段階評価） ： ５ ＨＰとの一致性 ： 完全一致 効果性 ： 大いに効果性（再現性）が認められる 効果の持続性 ： ずっと効果性が続くと思われる お勧め対象者 ： 誰でも対象者となる 情報商材ウォーカー （情報商材レビュー・評価・検証サイト） |
ただいま、通常価格9,800円のところ、３０名様に限り特別価格7,800円にてご提供しております。 ３０名様に達したところで価格を9,800円に戻させていただきますので、少しでも安く入手されたい方は、特別価格の今、ご購入されることをお勧めいたします（残りわずかです）。 また、今でしたら特別に、『子どもの睡眠障害』をお付けいたします。これは、子供によく見られる睡眠障害の症状、原因、対処法などについて解説しているものです。 なお、特別価格から通常価格への変更は予告なしに行うこともありますので、あらかじめご了承願います。 ダウンロード販売（PDFファイル版）： ファイル（PDF形式）をパソコンでダウンロードしていただきます。 オンライン通販（冊子版）： 冊子版は、冊子料＋送料2,000円が追加となります。 お申し込み後２日以内に、冊子小包にて郵送いたします。 ＜PDFファイルについて＞ PDFファイルは、お手持ちのパソコンに「Adobe Reader」というソフトウェアがインストールされていれば閲覧できるものです。「Adobe Reader」は、以下のリンク先にてダウンロードすることができます。 →「Adobe Reader」のダウンロード |
追 伸
「子供は放っておいても、いつか寝るものよ」とはよく耳にします。確かに、これは真実です。でも、あなたは、これではいけないとわかっておられることでしょう。
子供には質のよい眠りをとらせてあげなければいけないですし、ずっと泣かせておくわけにもいきません。それに、親が望んでいる時間に子供が寝てくれなければ、親が子供に振り回されてしまいますよね。
やはり、子どものよい眠りの習慣は親がきっちり導いてあげなければならないものですし、我が子の健康な心と体を育てるのは親の大事な務めです。
そのことに、「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」がきっとお役に立つと思います。これを活用することで、あなたのお子さんの眠りが改善され、すくすくと育っていくことを心より祈っております。
ダウンロード販売（ＰＤＦファイル版）はこちらです 9,800円 7,800円（税込み）
オンライン通販（冊子版）はこちらです 11,800円 9,800円（税・冊子料・送料込み）
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