睡眠障害全般
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ストレスに満ち多忙な現代社会では、慢性的な睡眠不足や疲労がごくありふれたものになってしまっています。そのため、睡眠障害であっても自分では気がつかない、また病院にかかったとしても睡眠障害であると診断されないこともあるようです。
このようなことから、私たちは睡眠障害について、もっと知っておく必要があるのではないでしょうか？ ひょっとすると、日中の眠気や疲れ、集中力や記憶力の低下などが、睡眠に何らかの障害があることにより引き起こされているかもしれません。
睡眠障害の問題
全国の総合病院の調査によると、新患患者の５人に１人が睡眠障害に悩んでいることが明らかになったそうです。 それだけ多く見られる病気ですが、そのまま放置しておくと様々な問題があります。
そこで、ここでは、睡眠障害の問題について簡単にご説明いたします。
睡眠障害の分類
一口に「睡眠障害」と言っても、いろいろな種類のものがあります。ここでは、睡眠障害の分類についてご説明いたします。
