たった15分でできるらくらくストレッチング―腰痛・肩こり・冷え性・運動不足・シェイプアップ・リラクゼーション・スポーツなどに!

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たった15分でできるらくらくストレッチング―腰痛・肩こり・冷え性・運動不足・シェイプアップ・リラクゼーション・スポーツなどに!
石崎 光子
永岡書店 (1998/09)
売り上げランキング: 202,595
おすすめ度の平均: 4
4 簡単かつ色んなTPOに合わせたものが載っている良書だと思います。


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(管理用)