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眠りながら「綺麗」になる―世界的名医が実証! 14日後、「体の中」から生まれ変わる

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4837964168眠りながら「綺麗」になる―世界的名医が実証! 14日後、「体の中」から生まれ変わる (王様文庫 B 20-2)
西原 克成
三笠書房 2007-09-20

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睡眠改善インストラクターの竹原です。以下の著作があります。
「赤ちゃん・子供がぐっすり眠る魔法の安眠術」