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「賢く」なりたければまず、1分寝なさい―脳が冴える!魔法の睡眠術

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4798039756「賢く」なりたければまず、1分寝なさい―脳が冴える!魔法の睡眠術
坪田 聡
秀和システム 2013-11

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(管理用)
睡眠改善インストラクターの竹原です。以下の著作があります。
「赤ちゃん・子供がぐっすり眠る魔法の安眠術」