女性特有の不眠・不眠症

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女性の一生には、生理、妊娠、出産、閉経など女性特有の現象がありますが、これらは眠りに対して非常に大きな影響があり、ときに一過性の不眠や不眠症を引き起こすことがあります。ここでは、女性特有の不眠や不眠症についてご説明いたします。

生理や妊娠、出産、閉経が女性の眠りに対して大きな変化を与えますが、この中で不眠や不眠症に結びつくものとしては、妊娠後期の不眠・不眠症、ならびに更年期障害や加齢による不眠・不眠症があげられます。

お手数をおかけいたしますが、これらに関する詳細は、以下のページをご覧になって下さい。

・妊娠後期の不眠と眠気　うまく寝るには？

・更年期障害と不眠・不眠症

参考までに、生理や妊娠初期、ならびに出産直後においては、眠れなくなるのではなく、反対に強い眠気に襲われることがあります。ご興味がありましたら、下記のリンク先をご覧になってください。

・生理前・生理中眠いのはなぜ？　生理と眠気

・妊娠初期に眠いのはなぜ？　妊婦さんの眠気について

・出産後の眠気について

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